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カテゴリー: ダイエット日記

妊娠中と産後の食欲の変化

『妊娠中と産後の食欲の変化』 妊娠・出産を経て最も変わったこと、それは食欲です。 妊娠中は、つわりの時期が過ぎても食欲がありませんでした。胃が圧迫されているようで食べ物が入らない、そして食後は胃もたれをしていました。 ま […]
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産後の食欲 ~ 私の場合

産後の食欲について、私の場合・・・ 出産直後から、母乳生活が始まって、初めのうちは母乳が全然でなくて悩みました。 出産した病院でも、助産師さんに母乳を出すために沢山ご飯を食べなさいと言われても母乳が出ていないため、あまり […]
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