産後に気をつけたい病気

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授乳中のママのインフルエンザと予防法

寒くて乾燥する季節になると、毎年流行するのがインフルエンザです。 特に授乳中のママは授乳していいのか、薬を飲んでいいのかなど気になるのではないでしょうか? 授乳中のママのインフルエンザと予防法 このコラムでは、インフルエンザに罹った時の授乳や薬との付き合い方、一風変わったインフルエンザの考え方についてご紹介したいと思います。ご参考になれば幸いです。 産後ダイエット中の人もインフルエンザに罹った時は […]

産後の不定愁訴 ~ 病院の選び方

産後の不定愁訴 ~ 病院の選び方 産後、不定愁訴に悩まされる人は多いようです。 不定愁訴とは 不定愁訴とは、だるい、イライラする、やる気が出ない、夜眠れない、疲れが取れないといった自覚症状は確かにあるのに、検査をしても特に異常が見つからない状態のことを言い、他の精神的な疾患に該当しない場合に不定愁訴と判断されることが多くあります。 そうした観点からインターネットなどで探してみると、「子供を産んでか […]

和食にしているのに乳腺炎になるのはなぜ?

なった人にしかわからない、乳腺炎、辛いですよね。 赤ちゃんの世話で倒れている場合ではないのに、激しい痛みと熱に襲われて大変な思いをするママは少なくありません。 和食にしているのに乳腺炎になるのはなぜ? 中には母乳にいいと言われている和食にしているのに、繰り返し乳腺炎になってしまうママがいます。 和食でも食品によって食べすぎは良くない 特にイモ類や豆類(カボチャ、ジャガイモ、サツマイモ、トウモロコシ […]

産後は特に気をつけたい子宮脱・骨盤臓器脱について

産後の女性がかかりやすい子宮脱(骨盤臓器脱)について 子宮脱 ~ 骨盤臓器脱 という言葉を聞いたことがありますか? 正しくは「骨盤臓器脱」と言われ、子宮や膣などの骨盤内にある内臓が下がってきて体外に出てきてしまうという症状です。 昔と比べて運動量が格段に少ない現代人は骨盤底部にある筋肉が緩んでいる人がとても多いそうで、それらの筋肉の緩みから尿漏れや、深刻な場合には子宮脱や膀胱瘤などの骨盤臓器脱にな […]

産後甲状腺炎を知っていますか?

産後、だるさ、冷え、頭痛、疲れやすさなどの不調を感じる方はとても多いです。このような不調が産後しばらくの間続くのはよくあることです。殆どの場合は、体が元に戻れば自然と治ります。 産後甲状腺炎を知っていますか? しかし、中には体調不良がずっと続いてしまうママもいます。その場合甲状腺に異常が出ている可能性があります。 もともと女性には甲状腺疾患が多く見られます。慢性の炎症が甲状腺に起きてしまう「慢性甲 […]

マタニティーブルーとは

マタニティブルーとは 辛い出産を乗り越えて、やっとかわいい赤ちゃんが生まれてきたのに突然悲しくなったり、わけもなく涙があふれたり、不安でしかたなくなったり、何もやる気が起きないなどの症状に悩まされるママはたくさんいます。日本人は2人に1人がこのような出産直後の情緒不安を経験しているというデータもあるそうです。   マタニティーブルーの要因 これはマタニティブルー(マタニティブルーズ)と言 […]