実際の経験者が語るガードルの大切さ！

妊娠してホルモンバランスの変化やお腹のふくらみなど、いろいろな変化を楽しみながら分娩を楽しみにしておられる方に、ぜひとも読んでいただきたい内容となっています。

妊娠後期になると体重も10キロオーバーに増える方もいらっしゃるでしょう。

腰回りには特に脂肪がつきやすく、それば分娩に備えた身体づくりなのです。そのため、産後元の体形に戻るのか心配になっている方も多いでしょう。

私の実体験からアドバイスさせていただくと産前のうちに赤ちゃん用品をそろえるように、産後ガードルや産後の骨盤矯正アイテムなども併せて用意しておくといいでしょう。

というのも出産後、2日くらいたってから友人がお見舞いにきてくれました。彼女は二人のお子さんがいるママです。

彼女いわく

「産後って本当の意味の産後は産んですぐだから！」

「とにかくベルトでもなんでもやっておかないとだめ！！」と真剣な顔でいわれました。退院後に購入すればいいかとのんきなことを言っていたら、怒られました。

産前から準備を

みなさま、わたしのようにならないように産前から準備をしておくといいと思います。

赤ちゃん用品が売っているお店にいくとベルトや産後ガードルも売られています。安いもので3000円くらいからベルトも売っています。 心配な方は二つくらい買っておいてもいいでしょう。

出産後だと何かとばたばたとしており、それどころではなくなります。絶対に産前に購入することをおすすめします。

出産後、体形がどうなるかわからないという方であれば、まずはガードルではなくベルトを購入してみてはいかがでしょうか。お腹のへこみ具合がかなり変わってきます。

産後ガードルの使用の経緯

前述したように、私自身は、産後体調が完全に復活したら産後ガードルでも買ってゆっくり筋トレでもしようかなくらいに思っていました。が、出産経験者の友人から、とにかくお腹のお肉はすぐに何とかしないと戻りにくくなるから今すぐにでもやりなさい！といわれたことが焦ったきっかけです。

そのため、私の場合は、某赤ちゃん用品販売店で産後骨盤ベルト（マジックテープになっているもの）2980円Mサイズ、とネットで口コミが断トツ1位だったトピナガードルを購入してみました。トピナガードルもMサイズです。

どのメーカーのガードル？

病院に入院中にそんなわけで、友人からお叱りを受けたためすぐにネットで購入しました。

私が購入したのは、犬印本舗の骨盤ベルトMサイズとトピナガードルMサイズロングタイプです。身長157センチ、体重50キロ（産前）、出産直前の体重は62キロくらいでした。

出産直後お腹のお肉もぼよぼよという感じでまあそのうちなんとかなるだろう的にゆるく考えてました。

実際の使用感

購入後、すぐにガードルをはき、そのうえから念のための対策としてベルトをまいて生活をしています。

すると最初は、きついなと思っていましたが、トピナガードルに関しては、口コミの評判通り履き心地がとってもよくて不快感がありません。がホックをやるのがめんどくさいかなという感じです。トイレにいきたいときは余裕をもっていかないとNGになりそうです。

またその上から、お肉がとれますように、、と祈る思いでベルトをまいています。

まだ使用して2日くらいなので効果はこれからさらに‥ですが、様子を見ていきたいと思います。