産後ガードル・実体験と商品紹介

産後ガードルに興味がある方へダイジェスト版をお届けします。

私の産後ガードル体験

私が実際に体験した産後ガードルの大切さと、効果等お伝えしつつ、体形補正の大切さを伝えできればと思います。

プロフィール紹介

最初に自分のプロフを紹介しておきます。

157センチ、妊娠前の体重50キロ、たまに49キロや48キロになることがありました。

妊娠を経て体重増加。出産直前は62キロまで増えました。

出産後はマイナス4キロが出産直後の体重で退院してから自宅に戻り、徐々に体重は減ってきたものの、産後2週間くらいでようやく55キロくらいまで減量。

特に食事の制限はしていないが、食べ過ぎないようにだけは気を付けているようにしました。現在の継続中です。

産後ガードル着用開始！

産後5日くらいたって（退院してからすぐに）産後ガードルを着用しました。

サイズはMサイズ、友人に勧められたトピナガードルを購入し毎日はくようにしました。

引き締め実感

最初はホックが一番外側のところでさえきつかったのに、数日経過した今では３つあるうちの真ん中のホックに届くようになりました。

それでもなお、ポッコリお腹なので産後ガードルをはきながらその上から産後ベルトをまいて生活するようにしました。

きゅっと引き締まっているように感じ痩せた気分になれます。

少し窮屈だな、なんだかストレスがたまるなと思ったら脱ぐようにしています。

産後ガードルやベルトをしていなかったら今頃どんな体形なのかなと想像するだけでも怖いです。今以上にひどい体形なのか、、と思うとぞっとします。

何もしないよりは、産後ガードルやベルトをつけるとはるかに体形補正になります。

一度騙された！と思って使ってみるのもおすすめです。

商品の紹介

今回私が使っている商品を紹介します。

アイマーク社のトピナガードル、Mサイズロングタイプ

カラーは１色のみでホワイトです。

履き心地は今までのガードルとは全く異なる素材の感じで、ふわふわして履き心地がいいものです。

激しい締め付け感などはなく1日中履いていてもストレスを感じません。

いままで私が使ったことのあるガードルは締め付け感が強く、履いてもすぐに脱ぎたくなり脱ぐとほっと安心するくらいのものでした。

が、トピナガードルはそれがありませんでした。

ネットで口コミなど調べてみると評価も高かったので、その理由もわかったような気がしました。

使ってみた効果

痩せるとか細くなるという明らかな実感はそこまでまだ感じていませんが、産後の思いっきりたるんだお腹が少しだけ引き締まったような（引き締まった癖がついた）気がします。

まだ他の商品を試していないので差がわかりませんが、少なくともトピナガードルの場合はストレスなく利用できるのと、お腹の引き締めに効果があるということがわかりました。

まだ産後間もないのでしばらくガードルとベルトを使っていきたいと思います。

体形補正は成功？

成功かどうかはまだいいきるのは早いと思いますので、少なくとも3か月はみておきたいと思います。

もちろんガードルなどのアイテムだけに頼っても妊娠前の体形にならないと分かっています。適度な運動や食事についても気を付けつつ、引き締まった体を目指したいと思います。

赤ちゃんがいるとそれまでの生活が一変します。ジムに通って運動ができていたものができなくなり、母乳の栄養のためにきちんと食べなければなりません。食事抜きのダイエットもNGです。

健康的に引き締まっていけるように引き続きガードル生活をしていきたいと思います。