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産後ガードルで痩せた!

産後ガードルで痩せる!

妊娠した分の体重、下半身の太りはどのようにして解消しましたか?

わたしはいくつかの方法で今現在7ヶ月ですが元の体重に戻しました。

その方法についてご紹介します。

ひたすら産後ガードルを愛用

出産前から知人から、産後の体形補正は産後3ヶ月が勝負!油断すると元に戻らなくなる、ということを聞いていました。

そのため、産んだらなるべく早く体形補正産後のダイエットをしなくては、と思っていました。

産後5日くらいから産後ガードルを履いています。そして7ヶ月たった今も産後ガードルを使っています。

もちろん、今まで使っていた普段使いのガードルも履いていますが、やはり産後ガードルが断然おすすめです。

下腹部を、キュッとしてくれる感じとお尻もキュッと引き上げて固定してくれる感じがわたしにはぴったりでした。

いろんなガードルを試しました

愛用中なのはトピナガードルですが、その他にもSNSでタレントの○○が絶賛!確実に痩せた!なんていう広告に惹かれて、いろいろ購入しましたがどれも効果は・・・??でした。

特に骨盤ガードルといわれるもの。

履くだけで2週間でマイナス○キロ、ウエストができた!なんていう謳い文句がでていました。

安いから購入してみたものの、全く効果はでない、効果がでるどころか、股上が浅すぎて余分なお肉がガードルの上に乗ってしまってアウト。

締め付け具合も微妙。なんといってもレース生地で出来てきたので糸のほつれが半端ない。

ガードルというよりもむしろショーツのような感じでした。履いた感触も・・・??でした。

他の商品と比べると私が愛用しているトピナガードルの良さがぐーんと引き立ちます(笑)

効果アリです

産後の5ヶ月くらいのとき、どうしてもあと3キロが減らず、ガードルもここまでが限界なのかな・・と思って諦めていましたが、なんと!産後7ヶ月を経過した今、妊娠前の体重に戻ることができたのです。

もちろん、トピナガードルだけに頼っていたわけではなく、ある程度は食事に気をつけていたし、動くようにもしていました。甘いものは以前から好きではなかったのもあって、食事を少し気をつけるだけですんなり痩せました!

が、トピナガードルがなければ、、今頃どんな体形になっていたのだろうかと考えると恐ろしいですね。

産後ガードルはガリガリに痩せるというのではなく、メリハリのある体形作りに良いといってもいいかもしれません。

妊娠前は50キロ、たまに40キロ台になって喜ぶという感じでした。それが今、ようやく51キロまで!あと少し、トピナガードルと共に頑張りたいと思います!

私の場合は・・・

ちなみに、妊娠中のマックスの体重は62キロでした。

好きなものを好きなだけ食べていました。が、これ以上太っては産道に脂肪がついちゃって難産になるかも、と思って最後の週数のあたりは、少し食事を考えていました。

まだまだ産後ガードルを愛用して、もっともっとメリハリボディに仕上げていきたいと思います!

産後ガードルで悩んでいる方、産後太りを解消したいけど何をしたらいいのか分からない方、悩めるママさんたちにぜひともお試しいただきたい、効果が期待できる産後ガードルとして、”トピナガードル”!自信を持っておすすめします!

※トピナガードルは私、個人的にフィット感や体形にぴったりだったのでおすすめしますが、好みや体形によっては合わない方もいるかもなので、そこはあしからず。。

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