産後ダイエット、始めました!

念願の赤ちゃんが生まれ、ホッと一息。
ちょっと余裕が出てきた頃に気になるのが、自分のカラダ。
心なしかぽっちゃりしてきちゃった?
そんな私たちの気になる情報を発信しちゃおうと、産後ダイエットを始めて、記事を投稿することにしました。

産後ダイエットで注目してるのは、やっぱり運動だと思うので、産後ヨガやフィットネススタジオのプログラムを色々と調べてるところです。

フィットネスクラブへ行くと、トレーナーの方に簡単な食事のアドバイスなんかももらえるのでおすすめです。ただ、なかなか希望のクラスの時間と自分の空き時間が合わなかったりして、その辺がちょっと悩みどころ。

家でできることも考えてますが、飽きっぽい私は長続きしそうもないので、限られた時間に通うフィットネスクラブと産後ガードルとの併用で攻めてみたいと思います。

まだ具体的になってませんが宣言しちゃいます。

カッコイイママでいたいから。