元祖骨盤ベルト！スリムロイナーを使ってみました。

1995年発売という正真正銘の「元祖・骨盤ベルト」だそうです。

元祖骨盤ベルト・スリムロイナー

スリムロイナーは産後限定の骨盤ベルトではなく、元々は腰回りの筋力トレーニング用に開発されたものなので、産後に限らず使えます。

公式サイトを見ると、産後の女性が多いのは確かですが、ご年配の方から男性にも愛用者がいらっしゃいます。

人気の理由は１日３分付けて腰を回すクイックエクササイズを行って骨盤周りのインナーマッスルを鍛えるという独自の骨盤ケア方法にあるようです。

一般的な産前産後の骨盤ベルトのコンセプトのほとんどは、骨盤ベルトを使って骨盤を締めて支えるというもの。

そのため、長時間の着用が必要だったり、素人が締めすぎて血流が悪くなってしまうこともあるようです。

骨盤を締めるだけではその場しのぎの骨盤矯正になってしまい、その人の生活の癖ですぐに元に戻ってしまうんだそうです。

スリムロイナーの場合は、骨盤の歪みの根本的な解決のためにインナーマッスルを鍛え、自分の筋肉で骨盤を整えることが重要ということをコンセプトにしています。

骨盤自体を締めたり動かすというより、骨盤の周りの筋肉を鍛えて正しい位置に戻すということなんですね。

これはほかの骨盤ベルトにはないコンセプトでかなりポイントが高いです。

さてさて、骨盤ベルトの面倒くさい部分は何かというと、１日中付けていなくちゃいけないんじゃない？とか、トイレに行ってつけたり外したりの手間がかかるから嫌！という部分。

また、ボトムスの下に履くとボコボコして見栄えが悪いんだよなぁという女性目線の使いにくさもあるかと思います。

でも、スリムロイナーは１日３分、隙間時間に着けて運動するだけというのが売りの商品ですので、ずっとつけていることが前提の一般的な骨盤ベルトの面倒くさい部分を全部取っ払った優れものなんです。

面倒くさがり屋なママや、１日に自由になる時間が少ないママには、この１日３分という短時間で効果があるというのが魅力的な商品ではないでしょうか

スリムロイナーは、ほかの産前産後用の骨盤ベルトに比べると少し大きめで、厚くてシッカリした作りです。でも、ベルトはバックルを止めた後マジックテープで調節できるので、全く面倒くさくありません。

着けるときの正しい位置は腰骨のでっぱった部分よりも下です。

そしてベルトを装着した状態でクイックエクササイズを行います。

さて、私もスリムロイナーを友人から入手し、１週間やってみました。

まずは腰痛もちの私には、結構きつい！本当に自分に筋肉がないのを実感します。骨盤周りの筋肉がないから腰痛なんだなぁと思い知らされた初回でした。

３日目くらいまでは結構きついなーと思っていましたが、１週間の今、慣れてきました。そしてなんだか気持ちよくさえ感じています。

腰回りの筋肉を動かしているので、伸びるというかすっきりした気持ちになります。

これから１カ月ごとの使用した感想やサイズの変化を皆様にお届けしていきますので、楽しみにしてくださいね。

何十人もいるモニターさんたちのデータもとっても参考になります。