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産後ガードルと骨盤ベルト、どっちを選ぶ?

産後ガードルと骨盤ベルト、どちらを選ぶと良いのでしょう? 産後ガードルと骨盤ベルト 産後に必要なアイテムである「産後ガードル」と「骨盤ベルト」。どちらも同じような使い方に思えますが、実際には異なります。 骨盤ベルトとは 骨盤ベルトとは、その名のとおり骨盤周りにまくベルトのことをいいます。 主な目的は、産後緩んでしまった骨盤を引き締め、正しい状態に戻すことにあります。 産後ガードルも、骨盤矯正のため […]

産後ガードルでダイエットはできるの?

産後ガードルでダイエットはできるの? 産後ガードルをつけるのは、「産後の体形リフォームのため」といわれます。実際、産後ガードルはリフォームガードルなどの名前で売られていることも多いようです。   「体形をリフォームする」とは具体的に何を指すのでしょうか?産後ガードルをつければダイエット効果が見込めるということなのでしょうか。今回は産後ガードルとダイエットの関係についてご説明します。 産後 […]

中古の産後ガードルの探し方

中古の産後ガードルはあり?商品の探し方 画像キャプチャ引用:ヤフオク 中古の産後ガードル 産後のダイエット、骨盤矯正に産後ガールを使う、使いたいと思うママさんが多いと思いますが、調べてみると物によっては結構なお値段がします。。最近ではフリマアプリやオークションサイトなど個人間での取引が盛んなようなので、中古で購入するのも節約という意味ではありだと思います。 効果はあるのか? 中古で購入するとして、 […]

産後ガードルの履き方・使い方

出産で緩んでしまった骨盤をサポートしながら、ゆがみを矯正する「産後ガードル」は、今やリフォームインナーとして定番となりつつあります。 産後ガードルの正しい履き方と使い方について 今回は産後ガードルの扱い方について。 ウエスト上部の「たるみ」をしっかりカバー 通常のガードルと比べて、産後ガードルは履き込みが深く作られています。「改めて買うのはもったいないから」「短期間利用だから」と、産後に産前着用し […]

インリンオブジョイトイさんやhitomiさんも使ってた骨盤枕

インリンオブジョイトイさんやhitomiさんも痩せた!骨盤枕 産後ダイエットでは、出産で緩んでしまった骨盤を正しく締めておくことが重要とされています。 骨盤を締める方法としては、骨盤を引き締める体操や産後ガードルの使用が一般的です。でも、慣れない赤ちゃんのお世話でヘトヘトで、体操やガードルを履く元気が出ない~という時もありますよね。 そんな方には、一日5分寝るだけで骨盤ケアができるという骨盤枕を試 […]

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