下半身太り解消！マネしたいこと！
下半身太り解消！ 産後の悩みの一つに下半身太りというのがあると思います。 みなさん何か対策をしていますか？？ ストレッチや運動？それとも痩せるサプリ？ でも授乳期だと思うようなダイエットはできませんよね。はたまた産後ガードルや産後ベルトを使って締め付けていますか？ 下半身太り解消にいいこと 特に産後にもそうでない時期にでも効く、脱下半身太りのストレッチや生活習慣を御紹介していきます。 浮腫みをとる […]
トピナガードルおすすめ
産後のぷよぷよお腹改善！
産後のぷよぷよお腹改善！ 産後の悩みはどんなものがありますか？ 実際私は、今はすっきりした体形に戻ることができましたが、 ついこの前までは、 ”お腹のお肉” ”お尻のお肉” に悩んでいました。 私が実践したぷよぷよお腹改善法 一度膨らんだお腹は元には戻らないとママ友達から聞きました。 いやいやなんとしてでもスリムな体形に戻って見せる！と思って、いろんなことを試したので御紹介しますね。 食事 摂取カ […]
ガードルで痩せられるって本当？トピナガードル体験から
- 2017.09.05
- 産後ガードル効果, トピナガードル効果, トピナガードルおすすめ
ガードルで痩せられるって本当？！ 体形補正のガードル 特に産後ガードルは産後の引きしめやシェイプアップに欠かせないアイテムといっても過言ではありません。 産後ガードルや骨盤ガードルの広告だけをみると「え？本当に？」「はくだけで痩せられるなんて！」ということで購入してしまう人が多いと思います。 SNSを使っての宣伝や芸能人やタレントを使っての広告だとさらに本当に痩せられるような気がしてしまいますよね […]
ぽっこりお腹対策に産後ガードル
- 2017.08.26
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産後のぽっこりお腹の正体 妊娠から出産で、女性の体は大きく変わります。 もちろん、赤ちゃんを育てるということに注力できるような体になります。 がしかし！！！ おめでたいことではありますが、、出産が残した負の遺産は、、ぽっこりお腹！ぶよぶよのお腹なんです。 妊娠によって運動ができず、筋肉の衰えもあり、脂肪の蓄積もあり、産後なかなか体重が戻らないという方もいるでしょう。 では、ぽっこりお腹の原因は、は […]
産後ガードル実体験・トピナガードル編
産後ガードル実体験 現在産後5カ月を過ぎたところです。 5カ月経過した今も体形補正に悩んでおります。 私の産後ガードル体験 お腹のお肉、戻らない体重、妊娠中についてしまった食べる癖 この3つが悩みの種です。 出産後5日目くらいから産後ベルトと産後ガードルを使い始めました。 お腹の肉がぼよぼよ 赤ちゃんが生まれてきてくれた分、お腹が凹んで体重も元に戻るというのがイメージでしたが、現実問題そう簡単には […]
注目のガードル？･･どちらがおすすめ？
注目の産後ガードル、どちらがおすすめ？ これから産後を迎える方も現在産後の方もぜひとも、参考にしていただければと思います。 産後は予想以上に体形が戻りません。一度ついてしまったお肉はなかなか落ちないですね。 もちろん個人差はあるものの、完璧に妊娠前の体形にするにはかなりの努力が必要です。 そのためその手助けをしてくれるのが産後ガードルです。まだ買っていない方、今の産後ガードルに不満な方、買い替えを […]
産後ダイエットを徹底研究！
- 2017.06.11
- 産後ダイエット, 食事制限, トピナガードルおすすめ
産後ダイエットは何をやっていますか？ 産後ダイエットを徹底研究！ 私は現在産後4カ月を過ぎ、そろそろ一般的な産後という言葉も使えない時期になるかなと思い、夏も近づいてくることから本格的にシェイプアップに力を入れています。 具体的にどんなことをやっているのか、産後4カ月の間何をやってきたのかということを御紹介しつつ、これから出産を迎える方にぜひ早めに知っていてもらいたいと思いました。 産後ガードルを […]