産後のマイナートラブル
産後のマイナートラブル その1:記憶力低下? 先日、あるモデルさんのブログを読んでいたらこんな記事があったのでご紹介。 元々は産後の体形補正や産後シェイプアップなどモデルさんはどんなことをしているのかなと思って出産を終えたモデルさんのブログを読んでいたのがこの記事を見つけたきっかけです。 なんと、出産すると記憶力が低下してしまうというのです。どうやらこれは脳が委縮することが原因のようですね。 確か […]
産後ママ必見!産後ダイエット&子育て情報満載
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赤ちゃんのためなら何でも!私なんて大丈夫!って思っているママも多いことでしょう。 泣くことしかできない赤ちゃんですから、自分のことはさておきの生活や考え方になりますよね。がしかし、これが大変危険なのです。ではどうしてなのか見ていきましょう。 ママは大丈夫!寝なくても平気!?なんてない!! 寝不足になりがち 赤ちゃんのペースに合わせた生活になるのは当たり前です。 ママの食事の時間、家事、その他自分の […]