何もしないダイエット

何もしてない‥と言いながらスリムな人の生活習慣

ダイエットやシェイプアップに関して “特に何もやっていないわよ”という人いませんか?(笑) 特に産後の女優さんやモデルさん。 1児のママには見えない!スリムメリハリボディ!なんていうブログ記事やネット記事もでていますよね。 何もしてない‥と言いながらスリムな人の生活習慣 断言できます! 何もしていない=血もにじむような努力をしている ととらえてOKです。 私が現在産後7カ月を迎えようとしていますが […]