妊娠～産後の体重と体形の変化 産後ダイエット 出産・分娩 2017.04.17 産後ガードル, 体形, 体重, 産後ダイエット, 妊娠, 妊娠で体重増 妊娠したときは、二人分を食べてよい ということはよく耳にします。妊娠してから10キロ増えちゃった！なんてことも聞いたことがあります。 『妊娠してわかったこと～体重や体形のこと～』 実際私が身をもって経験、体験してみて果たして体重の変化、体形の変化そして産後どうなったのか、何を気を付けたらいいのかなどアドバイスしていきたいと思います。 妊娠による体重増 妊娠するとホルモンバランスが今までとは全く違っ […] 続きを読む