気持ちよいエクササイズ

産後ダイエットにおススメ!「健康になるヨーガ」DVD 番場一雄

「健康になるヨーガ」DVD 番場一雄 ダイエットやエクササイズのDVDと言えば、テレビ等で紹介されて、爆発大ヒットし、その後、忘れ去られていくエクササイズDVDが多いかと思います。ビリーズブートキャンプを未だにやり続けている方はいらっしゃいますか?trfのダンスエクササイズ・・・今でも続けている方は、ダンサーになれるくらいダンスが上手くなっているかもしれません! おススメ!健康になるヨーガDVD […]