赤ちゃんが小さいうちは「産後ヨガ」がおススメ
ダイエットするなら、やはり運動！ですよね。 それは分かってるんですが、とはいえ、お手伝いさんを雇える人は別として、赤ちゃんの面倒を見ているママはなかなか運動の時間を取るのも難しいもの。母乳しか飲まない赤ちゃんの場合は、おじいちゃん、おばあちゃんに預けて出かけることもできません。 『赤ちゃんが小さいうちは「産後ヨガ」がおススメ』 そんなママたちにおススメしたいのは産後ヨガ！です。 何を隠そう私も娘が […]
産後ママ必見！産後ダイエット＆子育て情報満載
ダイエットするなら、やはり運動！ですよね。 それは分かってるんですが、とはいえ、お手伝いさんを雇える人は別として、赤ちゃんの面倒を見ているママはなかなか運動の時間を取るのも難しいもの。母乳しか飲まない赤ちゃんの場合は、おじいちゃん、おばあちゃんに預けて出かけることもできません。 『赤ちゃんが小さいうちは「産後ヨガ」がおススメ』 そんなママたちにおススメしたいのは産後ヨガ！です。 何を隠そう私も娘が […]