失敗から思うこと、産後ダイエットは健康的に！
失敗から思うこと、産後ダイエットは健康的に！ 妊婦さんたちの心配事のひとつには、産後に体形や体重が元に戻るだろうかということがあると思います。妊娠中は体重が見たことのない数値まで増えてしまうこともありますし、お産に向けて体形も変わってしまいます。 女性として、体形や体重は自分にとってベストな状態でありたいと願うのは当たり前のことですよね。ですが、体形や体重を戻したいと躍起になって体に負担をかけすぎ […]
産後ママ必見！産後ダイエット＆子育て情報満載