貧血予防&改善におススメの食品 産後に良い食事 美容と健康 2014.07.14 貧血改善, 貧血予防 貧血予防&改善におススメの食品 貧血にご注意 貧血になりやすい状況 元々生理のある女性は、男性と比べて貧血になりやすいわけですが、妊娠や出産時の出血、授乳などにより、産後気づかないうちに貧血になっている女性は多く見られます。 貧血は自覚しにくい 症状としては、疲れやすい、顔色が悪い、立ちくらみといったものが一般的ですが、激しい痛みを伴ったりすることがないため、「育児で疲れているだけ」と見過ごされて […] 続きを読む