買い過ぎ

妊娠中、臨月、産後におすすめなこと、おすすめしないこと

妊娠中、臨月、産後におすすめなこと、おすすめしないこと 妊娠がわかるとだれでもやること、それは禁酒、禁煙そしてマタニティグッズを買ったりそしてカフェインを避けたり、そしてバランスの良い食事に変えたり。 ダイエットをしていた方はそれをやめて規則正しく3食食べたり、激しい運動は避けたり、、妊娠中はNGなことが盛りだくさんです。 してはいけない、食べてはいけない 😥  と、いけないことだらけだとやはりス […]