6か月

産後1か月から6か月のママのダイエット作戦

産後1か月から6か月のママのダイエット作戦 体形補正について 出産後から現在私は2か月たちます。 その間、実際にやってみた体形補正のことについてお話していきたいと思います。 続いたこと、続かなかったことなどもありますのでご参考に! 産後直後~産後ガードル、産後ベルト 退院してから自宅に帰ってこの二つはほとんど毎日着用しています。赤ちゃんがいなくなったお腹は自分でも驚くくらいぼよぼよです。 産後1か […]