2014年8月

トピナガードルを無料補正に出しました

トピナガードルを無料補正に出しました 産後ガードルで調べて、口コミで評判の良かったトピナガードルを着用し始めて3か月。 体重は出産直後から10キロ落ち、さすがにガードルがゆるゆるになってしまいました。 トピナガードルのアフターサービス 着用開始は産後4ヶ月からで、気が向いたとき(週2回位)にスリムロイナーのエクササイズをやっていました。 相乗効果って言うんでしょうか?軽く2サイズ分くらいサイズダウ […]

和食にしているのに乳腺炎になるのはなぜ?

なった人にしかわからない、乳腺炎、辛いですよね。 赤ちゃんの世話で倒れている場合ではないのに、激しい痛みと熱に襲われて大変な思いをするママは少なくありません。 和食にしているのに乳腺炎になるのはなぜ? 中には母乳にいいと言われている和食にしているのに、繰り返し乳腺炎になってしまうママがいます。 和食でも食品によって食べすぎは良くない 特にイモ類や豆類(カボチャ、ジャガイモ、サツマイモ、トウモロコシ […]

産後クライシス?もっと頼って!おすすめ本紹介

産後・・・いかがお過ごしですか~? 待望の赤ちゃんが産まれて、幸せ120%~♪な方はおめでとうございます。 確かに赤ちゃんは想像の100万倍くらい可愛かったです・・・・ でも・・・でも・・・、私の場合は、子育ての辛さも想像の5000倍くらいでした。 産後クライシス?もっと頼って 大変だったのは肉体的なのももちろんですが、一番つらかったのは精神面です。 焦りと孤独感 転職しようと思って会社を辞めたタ […]