経験したからわかる産後ガードル選びで気をつけたいこと

  • 2014.04.21

産後ガードル選びで気をつけたいこと この記事は次の記事へ統合されました。 ママからママへ伝えていきたい失敗しない産後ガードル選びのポイント 産後ガードル選びで注意してほしい経験したからわかること。締め過ぎの落とし穴、痒み、蒸れ、ストレス、意味がないこと。重要なのは効果、素材、通気性、締め付け具合、使い勝手、試着ができる、返品、交換ができる、アフターサービスを確認すること。

ママからママへおすすめしたい産後ガードル

  • 2014.04.20

ママからママへおすすめしたい産後ガードルとは? この記事は次の記事へ統合されました。 ママからママへ伝えていきたい失敗しない産後ガードル選びのポイント 下腹部を締め付けてシェイプアップする体形補正ガードルはジャストサイズで使わないとトラブルの元や、保温や基礎代謝アップを目的としたダイエット促進ガードルの選択もあるなど、産後ガードルの効果、選び方について、口コミ検証も含め紹介します。  

妊娠中の過ごし方

  • 2014.04.19

妊娠中の過ごし方 この記事は次の記事へ統合されました。 経験者してわかった妊娠のこと ~ 妊娠中の過ごし方 おすすめの妊娠中の過ごし方。妊娠初期に不安などをネットやお友達に聞くよりお医者さんに相談を。中期は食べたいものを、食べられるときに、食べられる分だけ食べるように。後期から臨月にかけては、出産の準備をしながらも疲れないようにのんびりと。

快適な産後ライフは気持ちよさで選ぼう!

  • 2014.04.18

快適な産後ライフは気持ちよさで選ぼう! この記事は次の記事へ統合されました。 五感を刺激してリラックス~香りを楽しむシャンプーとアロマオイル 産後ライフを快適に送るには気持ち良さ、五感の中でも特に触覚を大事にして、触れて気持ちのいいものという基準で身の回りの物を揃えて行けば産後ライフは快適になります。産後ガードルも気持ち良さで選べば長続きできるので、結果的に産後ダイエットにも有効でしょう。

アロマと上手に付き合おう〜外出編〜

  • 2014.04.17

アロマと上手に付き合おう〜外出編〜 この記事は次の記事へ統合されました。 五感を刺激してリラックス~香りを楽しむシャンプーとアロマオイル 赤ちゃんには虫除けが必須!虫除けスプレーの有効成分であるディートを赤ちゃんに使うのはあまりお勧めできません。イカリジンという有効成分が認可されてますが、赤ちゃんへの安全性を確認した症例が足りない。そんな時、アロマ ティーツリー スプレー

おすすめアロマ「ティーツリーオイル」

  • 2014.04.16

おすすめアロマ「ティーツリーオイル」 この記事は次の記事へ統合されました。 五感を刺激してリラックス~香りを楽しむシャンプーとアロマオイル 妊婦さんと産後ママさんに役立つアロマ。え~またアロマ?!情報が溢れすぎてて辟易。何から手を出したらいいかわからない。なんか気取った感じがして敷居が高い…。高いから何個も買えない。わかります、わかります。

使ってみました!エクスレーヴ

  • 2014.04.14

使ってみました!トピナガードル&エクスレーヴ この記事は次の記事へ統合されました。 話題の骨盤ガードル【エクスレーヴ】購入&使用レビュー     トピナガードルとエクスレーヴ 産後ガードルというフレーズでネット検索をするとかなりの数の商品がでてきます。 昔からあって口コミ上位のトピナガードルと、最近話題になっているエクスレーヴを比較してみたいと思います。 というのは、私が両方と […]

時短で作るダイエットごはん

  • 2014.04.13

時短で作るダイエットごはん この記事は次の記事に統合されました。 忙しいママに炊飯器を使った産後ダイエットの時短レシピ 産後は、摂取する事で筋肉を増やし代謝をアップさせる「たんぱく質」と、低カロリーでビタミン等を含み、ホルモンバランスを整えたりもしてくれる「野菜」を中心とした食べるダイエットが基本。そして忙しい時の時短料理に大活躍するのが炊飯器です。

外出時のトイレ事情と理想のガードル<児童館編>

  • 2014.04.12

外出時のトイレ事情と理想のガードル<児童館編> この記事は次の記事に統合されました。 外出時のトイレ事情と理想の産後ガードル 児童館に最適な産後ガードルについて。家に閉じこもりがちな子育て初期のママさん達が、赤ちゃんを連れで気分転換できるお役立ちスポットなのが児童館!その利用方法と、四つん這い率が高くなるので実は油断できないママの服装と、それに適した産後ガードル。  

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