出産前に揃えておきたいもの

出産を最近経験した私が、これから出産を迎える方に向けてアドバイスです。

出産前に買いそろえておくものって赤ちゃん用品や自身の入院用のパジャマ、産ちょくショーツなどなかなか産後の自分の体形のことまでは頭が回りませんよね。

がしかし、準備ができる産前だからこそ、そろえていただきたいというアイテムがあります。

揃えたい痩身アイテム

それは産後ガードルもしくは産後ベルトなどの体形補正アイテムです。なぜかというと、産後すぐに使わなければ意味がないからです。全く持って意味がないわけではありませんが、早く着用すればするだけ効果がでます。

金額も産後ベルトは2000円代から、産後ガードルについても2000円くらいまら2万円くらいまでの間とかなり幅があります。各メーカーの特徴や履き心地もあるのでまだ動けるうちであれば実際の店舗を訪れ、肌触りなどを確認して購入するのもおすすめです。

体形補正は産後の3か月が勝負

出産後、体形補正については3か月が勝負といわれています。というのも細胞の入れ替わりのサイクルが3か月だからです。

そのため出産後3か月で元の体形の戻すように努力をしないと、今までの妊娠中の脂肪をためやすい体質がずっと継続してしまうことになります。かといって無理はしてはダメです。出産後はかなりのエネルギーや体力を消耗しているので、自分にストレスのないように体形補正を始めましょう。

また帝王切開の方については、傷口などの問題のあるので心配であれば助産師さんや看護師さんに相談してみるのもいいでしょう。

おすすめのガードルやベルト

ネットでは産後ガードルのランキングなんかもでていて情報がたくさんでています。

産後ガードルについては、ワコールのシェイプマミーやアイマークのトピナガードルなどが常にランキングが上位にきています。

産後ベルトについては、値段もピンキリでどれも同じようなベルトなので大差はないと思います。が素材感や使いやすさなどもあるのでどのように使うのかをきちんとみてからの購入をおすすめします。

ガードルが苦手という方であればまずはベルトをおすすめします。

自分で締め付けの感じを調整できるし、脱着が簡単なのも魅力です。

私のおすすめは

取り急ぎ産後はベルトを数日やってみて、さらに体調が落ち着いたらガードルやその他の補正アイテムを購入するという流れでもいいかもしれません。ただし3枚も4枚も購入する必要はありません。

うまくいけば体形も変わりサイズも変わるかもしれませんから、最初から大きなものを購入してしまって後々身体にフィットしないとなると、ガードルの意味をなさなくなります。

そんな悩みがある場合はアイマーク社のトピナガードルであればサイズ変更を無料でやってくれるのでおすすめです。その分も含めた値段設定であるのかなと予想されます。

買い替えや買い直しがない分とってもお買い得なのでは？と思ったりもします。

口コミで評判な点

口コミでも最初は高いと思っていたが取り換え、サイズ変更が無料でできるのはとてもいい、長い目で見たときに安上がり、物持ち、素材もいいので長持ちするのがいいとの評価が多くマイナス要素や良くないといった口コミも少ないのです。

どの口コミや評価を信じるかはご自身の判断ですが、ベルトやガードルの必要性は産後の身体において最重要ですので購入がまだの方は早急に手配されることをお勧めします。