ママ'sダイエット

産前のうちに考えておきたい産後の体形

産前のうちに考えておきたい産後のこと

産前のうちにやっておきたいこと、みておきたいことはたくさんありますよね。赤ちゃんを迎え入れる準備をしたり、ママになる準備をしたり。

その中にひとつ加えていただきたいことがあります。

それは、産後の体形補正のことです。

時間がある産前だからこそ、じっくり調べたり検討していいものを購入できると思うのです。

今日ご紹介する産後ガードルはネットで購入できるので、まだ産後ガードルを購入していない方はぜひとも参考にしてみてください。

産後ガードルの効果

実は、私が産後ガードルを買ったのは産後でした。

最初は友人にすすめられて

出産を終えて友達が病院にきてくれたときに「産後のベルトとかガードルとかってやってるんでしょ?」といわれ、まだなんとなく出産後で眠気や疲れなどもあったので「退院してからでいいかなと思って。」と私が答えたところ、友人は「何言ってんの!?今すぐにでもやらないとだめ!!」と真剣な顔で言ってきたのです。

それで私は急いでスマホを片手に病院のベッドで産後ガードルや産後ベルト探しをしたといういきさつがあるのです。

産後ガードルを使う理由?

友人いわく、またネットの情報などによると、

産後すぐに何等かの処置をしないと、お腹が出たまま戻りにくくなる

太りやすい体形、体質になってしまう

産前の体形を取り戻すのは、産後すぐから3か月が勝負」ということです。

ベルトだけでもやるとお腹の戻りが違うと言われて焦りました。

最初に実感した効果

退院後すぐに購入して着用、5日目くらいでかなりお腹がへっこんできました。

なんとなく、そこまで言われるのなら、、という感じでベルトを購入。犬印本舗の3000円くらいで購入できたものですが、なかなか効き目があります。

自分で調べて購入した産後ガードル

慌てて買った産後ベルトで思いのほか効果を感じたので、ベルトだけで本当にいいのかな?と思い、産後ガードルについていろいろと調べました。

するとアイマーク社からでているトピナガードルと、ワコールからでているシェイプマミーガードルというのが口コミや評価が高いことがわかりました。

ワコールの補正下着は姉からのお下がりで持っていたので、今回は違うメーカーを試してみようと思って、思い切ってトピナガードルを注文してみました。

トピナガードルの口コミ

・締め付け感がない

・ウエストシェイプに効果的

・サイズ直しを無料でやってくれる

など、他のメーカーにはない感じだったので注文しました。

トピナガードル

注文のためサイズを測ってみたところ私は、157センチ産前の体重50キロ、妊娠中出産直前の体重62キロ、産後直後の体重は、マイナス4キロで58キロでしたので、Mサイズ、家で使おうと思ったのでロングタイプを購入しました。

トピナガードルの第一印象

・履き心地がふわふわしている感じでストレスがない

・締め付け感はほとんどなし

・使用2日くらいですぐに身体になじんでくる

・夜寝るときもストレスなく着用できる

・洗濯しての痛みが少なく、縮んだりしない

・ウエストの一番上の部分が少し細いので座って授乳をするときなど食い込む

・トイレのときに少し面倒かな・・

着用始めて、3、4日で、ん?と感じられるくらいお腹がだいぶへっこんできました。引き続き使ってみようと思います。

私の場合は産後ベルトも試したいと思ったため、このトピナガードルと犬印本舗の骨盤ベルトを併用することにしました。

まずはトピナのガードルを着用し、その上からベルトでお腹の肉が減りますように、と願いを込めて巻きます。

二つともに締め付け感はなく、ストレスもたまりません。また蒸れたりしないので寝るときも着用しています。

今は一番外側のホックを使っていますが、そのうち一番細い部分のホックでもはまるようになりたいです。適度な運動や食事にも気をつけていきたいと思っています。

産後体形にお悩みの方、現在出産前で産後の体形を気にしている方は口コミなど参考にぜひとも産後ガードルやベルトを購入してみてください。

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