実体験中～産後ガードルのおすすめ～
実際に私自身が産後ガードルを現在使っており、その効果が実感できたのでぜひともみなさんにも参考にしていただければと思ってお伝えします！
ただいま産後、10日くらい経ちます。実際に退院してからは5日程度。
～産後の状況～
・お腹は少々へっこんだ（胎児が出た分）
・おへその周辺の下っ腹がぶよぶよしている感じ
・お尻のお肉やお腹のお肉はすぐには落ちなそうな雰囲気
・下っ腹、お腹、全体にかけて腹筋が落ちている感じ
出産をすでに経験した友人から、産後それも直後から何かしら身体にやっておかないとお肉がついたまま、お腹がひっこまなくなる！という恐ろしい話をきいて、すぐさまガードルやベルトを購入しました。
効果は、正直いって“あります”
このまま痩身につながればもっと大成功です。最低3か月は続けてみようと思います。
今のところは、
・お腹がへっこんだ
・引き締められているので癖が付く感じがしてよい
・ガードルやベルトをしていないと逆に気持ち悪い感じすらする
・初めて着用したときから比べると明らかに身体がガードルにあってきている
わたしが使っているガードル
私が産後、5日目にして要約履くことができた産後ガードルは、
友人からのおすすめのトピナガードルです。（アイマーク社）
言われるがままに、いいといわれたので購入したという流れです。
お値段は他のものに比較すると高い感じがしましたが、産後デブとか、出産してから太ったねなんて言われたくない一心で購入してしまいました。
が、高いだけあってきちんと効果がでます！
・履き心地が抜群でノンストレス
・ムレる感じ、すぐに脱ぎたくなる感じは一切なし
・寝るときも着用していられるくらい快適
・身体へのフィット感が絶妙
産後ガードルのすすめ
たまたま私の身体にフィットし、効果がでたのがトピナガードルですが、産後何らかの補正アイテムは使った方がいいと思います。
普通なら出産後すぐにやらなければいけないらしいですが、私は数日で遅れてしまいました。ガードルが苦手という方、お腹のハリや下腹部がまだ違和感があるなんて言う方はベルトでもいいと思います。
早めの対応に越したことないので、早めに購入し産後の準備をしておきましょう。
産後ガードルのおすすめのポイントとしては
・あまり締め付けないものを選ぶ
・金額だけで選ばない
・履くことにストレスを感じたりするものは避ける
・履き心地、身体へのフィット感を重要視する
・履いているだけで痩せるということではなく、あくまでも体形補正のアイテムとして考えておくこと
などが私が実際に産後ガードルを使って、今使っていて思うことです。
また毎日着用するものなので、洗濯する間のものとしてお財布に余裕がある方は、2枚くらい持っているといいですね。洗濯をしたり履くときにひっぱったりして破れてしまったり縮んだりする商品はやめておきましょう。
妊娠前に私は補正下着やヒップアップのガードルなども使っていましたが朝履いて昼には会社で不快感があったり引き締めが強すぎて苦しくなったりして脱いでしまったりしていました。
もっと早く産後ガードルと出会っていれば普通のときでも着用したかったなと思っています。
いろいろな産後ガードルがあるのでご自身の予算と気になるポイントなどあったらぜひ口コミなどもみて検討してみてください。