アイマーク社

ぽっこりお腹対策に産後ガードル

産後のぽっこりお腹の正体 妊娠から出産で、女性の体は大きく変わります。 もちろん、赤ちゃんを育てるということに注力できるような体になります。 がしかし!!! おめでたいことではありますが、、出産が残した負の遺産は、、ぽっこりお腹!ぶよぶよのお腹なんです。 妊娠によって運動ができず、筋肉の衰えもあり、脂肪の蓄積もあり、産後なかなか体重が戻らないという方もいるでしょう。 では、ぽっこりお腹の原因は、は […]

気になるハミ肉に効くストレッチと産後ガードル

ハミ肉という言葉だけでもなんだか恐ろしいですよね。 背中のはみ出し肉、お尻のはみ出し肉、お腹のはみ出し肉。 特に産後はぶよぶよ。 夏になると、Tシャツから透けてみえるブラからのはみ肉。これだけは絶対に避けたいところですね。 気になるハミ肉に効く方法 そんなはみ出し肉に効く?とされているストレッチがアイテムについてご紹介していきたいと思います。 ストレッチで背中の肉撃退 両手を併せて肩甲骨を前側に出 […]