ボディマス指数

ダイエットし過ぎによる弊害と理想的なダイエット

見た目は痩せているのに自分では太っていると思っている人、見るからにダイエットを必要としている人、妊娠を機に太ってしまった人、ストレスで暴飲暴食が続いて太ってしまった人など、ダイエットする理由は人それぞれですが、老若男女さまざまな年齢層の人が興味をもっているのがダイエット。 そして日本の文化では「痩せている方がいい。」と思われがちなので、世の中の女性は年中ダイエットをしている‥といっても過言ではない […]