リコピン

ダイエットにいいアボカドを美味しく食べるレシピ

産後ダイエット 産後に良い食事

• 2016.08.08
• ダイエット, レシピ, 代謝を上げる, アボカド, 不飽和脂肪酸, リコピン

ダイエットにいいアボカドを美味しく食べる 前の記事：森のバター『アボカド』がダイエットにいい理由 アボカドを美味しく食べるレシピ 前回お話しした美容と健康とダイエットにいい『アボカド』。アボカドの栄養豊富な事は分かったけれど、どうしたら美味しく食べられるのか？ ダイエットに効果的なレシピをご紹介します。   アボカドとトマトのサラダ トマトに含まれるリコピンも代謝を上げてくれる、正にダイ […]