体温が下がると代謝が下がる

産後ダイエットと保温下着としても使える産後ガードル

産後ダイエットと保温下着としても使える産後ガードル 体温は1度下がると、代謝は12%も下がるんだそうです。 つまり、体温が1度下がると、12%太りやすくなるという事です!!痩せにくくなるだけでなく、冷えは万病のもとともいわれます。 私はひどい冷え性でして、妊娠中はよく助産師さんから「内臓が冷えてる。もっと温めて!」と怒られておりました。冬なんて、貼るカイロを体中に貼りつけて、ダウンコート着て、それ […]