姿勢を正す

私が実践する体形補正

体形補正のやり方とは 現在産後2か月を過ぎたところで、ベビちゃんと楽しい毎日を過ごしています。 育児に関してはゆるゆるとストレスなく過ごすことをモットーに、そして自分磨きもしていきたいと思っているママです。 私が出産前に心配していた自分の身体のことは、産後太りです。   妊娠によってついてしまった脂肪をどうやったら落とせるのか、体重は増えていてもいいが、見た目が引き締まってほしい、妊娠前 […]