生姜湯

生姜湯で体の中から血行促進!ダイエット効果も!

生姜湯で体の中から血行促進! ママの皆さん、毎日育児お疲れ様です!前回、外側からの血行促進方法をお伝えしましたので、今回は体の中からも簡単に血行促進しよう!というテーマでいきたいと思います。 体の中から血行促進してダイエット効果! 体の中から、というと当然食べ物。でも育児中は食べ物にも気を使いますよね。手軽じゃないと続かない…当然これも子供を抱えるママ達の大きな悩みです。 今回ご紹介する方法は簡単 […]