産後ガードルで筋肉痛

産後ガードルを着てたら筋肉痛になった?

産後ガードルをつけ始めたら、筋肉痛になった。こういった声を聴くときがあります。 『産後ガードルで筋肉痛になる?』 産後ガードル自体では筋肉痛にならない ただ、産後ガードル自体はガードルなのでそれ自体で筋肉痛が起きるとは考えにくいです。ただ、産後ガードルの締め付けぐあいなどによって、気にしていないつもりでも気にしてギコチない動きになって負荷がかかって筋肉痛になるなどは少し考えられます。 産後は筋肉痛 […]