産後3ヶ月が勝負

産後ガードルで痩せた!

産後ガードルで痩せる! 妊娠した分の体重、下半身の太りはどのようにして解消しましたか? わたしはいくつかの方法で今現在7ヶ月ですが元の体重に戻しました。 その方法についてご紹介します。 ひたすら産後ガードルを愛用 出産前から知人から、産後の体形補正は産後3ヶ月が勝負!油断すると元に戻らなくなる、ということを聞いていました。 そのため、産んだらなるべく早く体形補正、産後のダイエットをしなくては、と思 […]