白湯ダイエット

白湯で痩せ体質に・・身体を温める温活ダイエット

白湯を飲んで痩せ体質に! 前回、体質改善してダイエット効果を上げる為に、白湯を飲んで痩せ体質に!とお話ししましたが、ではどうやって摂取すると効果がアップするのでしょうか? 前の記事:産後のダイエットは体質改善から 白湯を飲むタイミングと量 ダイエットを目的とする場合、白湯は朝起きて直ぐに飲むのが効果的と言われています。 なぜなら、寝ている間に動いていなかった胃腸が活発に動き始め、老廃物の排出、つま […]