禁煙

子供と喫煙の問題を考える

子供と喫煙の問題を考える 先日、こんな記事がネットニュースにでていました。 <子供がいる自宅や車での喫煙について> https://news.yahoo.co.jp/polls/domestic/29263/vote 街中で気になるたばこの煙 実際私も4カ月のベビちゃんがいますが、確かに街を歩いていて気になるのはたばこの煙。 歩いていると平気でくわえたばこをしている人もいます。 外ならOKだろうと […]

妊娠中、臨月、産後におすすめなこと、おすすめしないこと

妊娠中、臨月、産後におすすめなこと、おすすめしないこと 妊娠がわかるとだれでもやること、それは禁酒、禁煙そしてマタニティグッズを買ったりそしてカフェインを避けたり、そしてバランスの良い食事に変えたり。 ダイエットをしていた方はそれをやめて規則正しく3食食べたり、激しい運動は避けたり、、妊娠中はNGなことが盛りだくさんです。 してはいけない、食べてはいけない 😥  と、いけないことだらけだとやはりス […]