初めての新生児でまごついてバタバタしたり、二人目三人目だとなおさら慌ただしくなる家の中。 家事に育児に（旦那さんのお世話も）忙しく、なかなか思い通りにいかない自分のこと、産後ダイエット。そんな産後ライフからできるだけストレスをなくして、小さなことでも快適に過ごせる工夫をしてみませんか？ 目次 1. 香りを楽しむ産後ライフにおすすめのシャンプーとアロマオイル1.1. 手触り肌触りでストレスを減らす1 … 続きを読む 五感を刺激してリラックス～香りを楽しむシャンプーとアロマオイル