水分不足な産後のお肌におすすめなお手入れ方法
水分不足な産後のお肌におすすめなお手入れ方法 産後のお肌は水分不足 産後は授乳によりママの体内の水分量が不足しがちです。 たくさん水分をとっているつもりでも、赤ちゃんに母乳として出て行ってしまうので、皆さんが想像するよりももっと多く、出産前よりたくさん水分をとる必要があります。 出産してから手荒れがひどくなったママや髪がぱさぱさしているママは水分不足かも。 体内の水分が不足すると免疫力も低下してし […]
産後ママ必見!産後ダイエット&子育て情報満載
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