帝王切開後の骨盤ケアはどうしたらいい？ 骨盤ケア・骨盤矯正 産後ダイエット 2017.03.27 産後ガードル, 産後, 骨盤ケア, 骨盤ベルト, 帝王切開, 傷, 痛み 帝王切開後の骨盤ケア 帝王切開後の骨盤ケアってどうしたらいいの？というママ。情報も少ないのでとても不安になりますよね。 帝王切開後の骨盤ケアについて 経験者としておすすめの方法をお伝えしたいと思います。 つらい時期は安静に 帝王切開で出産すると、傷の痛みやつらさで最初はなかなか骨盤ケアまで頭が回らないと思います。 最初の２週間くらいは痛みや引きつれでなかなかベッドから起き上がれないと思うので、無理 […] 続きを読む
