ワコールの産後ガードルはいつまで着用する？目安は産後半年～１年頃まで！

体形が崩れやすい産後は、早めにダイエットやシェイプアップなどをスタートさせたいと考えているママも多いのではないでしょうか。今回は、ワコールの産後ガードルの着用時期についてご紹介します♪

ワコールの産後ガードルをいつまで着用するのかという決まりは特になし

産後すぐのママのカラダは消耗して疲れているだけではなく、産後のカラダは、子宮の大きさを戻そうとしているなど、産後１ヶ月は、カラダが妊娠前の状態に戻そうとしているため、できるだけ安静にすることが必要と言われています。

体調の経過に問題がないママであれば、産後１ヶ月以降から、産後ガードルの着用が可能です♪ワコールの産後ガードル「シェイプマミーガードル」はマジックテープでしめ具合を調整できるため、無理なく着用することができます。産後ガードルは基本的に長時間着用しても大丈夫なようにできているため、着用時間などを気にしすぎる必要はなく、自分の体調を見ながら着用を続ければOKです。

産後ガードルは、いつまで着用するかという終わりの時期は厳密には決まっていません。シェイプマミーガードルも同様で、「この時期には着用をやめなくてはいけない」という決まりはないのです。

ワコールの産後ガードルをいつまで着用するかは自分のタイミングでOK！

産後数日後に着用をスタートする……などは危険ですから避ける必要がありますが、産後1ヶ月以降にスタートしたのであれば、いつまで着用するかはママ次第でOKなんです♪

目安としては、妊娠～出産でゆるんだり歪んだりした骨盤が元に戻っていく産後半年～体形が変わりやすい産後1年程度までが、産後ガードルの着用を終わりにする目安です。早めに産後ガードルを着用し、半年ほどで体形が戻ったママであればそこで着用を終了させても良いですし、逆に、産後ガードルを着用したのが遅めなママや、産後の体形がなかなか戻らないママは、産後1年くらいまで着用を続けても良いでしょう。ただし、産後ガードルは着用を続けることで効果が出るアイテムですから、数日や数週間などの短期間でやめてしまうと、思うような効果が得られない可能性が高いでしょう。

産後のママは、自分のタイミングやカラダの戻り具合に応じて、産後ガードルの着用を続けましょう♪

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