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産後ガードルはいつから使える?

産後ガードルはいつから使える?

産後ガードルって、産後直ぐから使えるの?

もう半年以上経っちゃったけどやっぱり使った方がいい?

産後の体形補正やダイエットの定番、産後ガードル。その使用時期についてお話しします。

産後ガードルの使用開始時期

一般的な産後ガードルはその多くが体形補正タイプなので、悪露が落ち着いてきた産後1ヶ月くらいが使用開始の目安です。

中には出産直後から使用できるものもあります。ソフトタイプのガードルや、伸縮性のあるもの、特別な素材が使われていたりします。そうした特殊な製品は調べた限りごくわずかです。

このサイトでもかなり多くの産後ガードルを紹介していますので、下に関連する記事を紹介させて頂きますね。

産後ガードルを使う期間

参考までに、

多くのメーカーが推奨している「いつまで?」という点では産後6カ月~1年までとなっています。

ですから、産後1ヶ月から1年くらいまでの間が産後ガードルの使用期間。というのが大体の目安となっています。

産後6か月以上過ぎてしまって「今からでも間に合うのかな?」というお悩みも時々見かけます。産後ガードルの効果に関してはそれぞれのメーカーに直接聞いた方が良いでしょうけれど、大体産後1年くらいはダイエットの期待値が上がっているので、諦めてしまうのはまだ早い時期なのは確かですね。

産後ガードルの種類

こちらも参考までに、

産後ガードルと一口に言っても、体形補正タイプやダイエットタイプ、デザイン性重視など意外と種類が多いのです。

体形補正タイプはお出かけメイン、本気でダイエットに活かしたいなら機能性重視なので、よく吟味して、自分の希望やライフスタイルに合ったものを選んでくださいね。