産前の体形に戻す

産後の体形を妊娠前よりも戻す!!

産後の体形を妊娠前よりも戻す!! 出産後の体形って本当に元のに戻るのかなと心配になりませんか? またすでに出産を経験された方であれば、産後の体形や身体の変化には敏感なはずです。 では産後の体形を産前以上の身体に戻す!ということをモットーにどんなことをしたらいいのかお伝えします!   女性の身体 産後というのは、ホルモンバランスの関係、授乳の関係もあってすぐに赤ちゃん分体重が減る、お腹がへ […]