産後クライシス?もっと頼って!おすすめ本紹介
産後・・・いかがお過ごしですか~?
待望の赤ちゃんが産まれて、幸せ120%~♪な方はおめでとうございます。
確かに赤ちゃんは想像の100万倍くらい可愛かったです・・・・
でも・・・でも・・・、私の場合は、子育ての辛さも想像の5000倍くらいでした。
産後クライシス?もっと頼って
大変だったのは肉体的なのももちろんですが、一番つらかったのは精神面です。
焦りと孤独感
転職しようと思って会社を辞めたタイミングで妊娠したため、収入が大幅にダウンしたことに対する焦り。。。さらに、自分は一生仕事に戻れないんじゃないか???という焦り。。。
焦っているのに、おっぱいやらオムツやらで、抱っこやら、終わりの見えない赤ちゃんからの要求。。。
家から出るのも一苦労なので家の中に閉じこもりきり、世間話が大嫌いでママ友が欲しいという気持ちは全くなかったため誰とも話すことのない毎日。
なんか、とても孤独でした。
相談できずに抱え込む日々
疲れ果てて旦那が帰ってきても話す元気もない。と、抱え込み。
旦那だって仕事が大変だろうし、私の暗い話や愚痴を言いたくないだろう。と、抱え込み。
私は稼いでいないんだから、家事や子育ては自分がやらなきゃ。と、抱え込み。
そんな風に勝手に思い込んで、何もかも1人で抱え込んでいたのです。
気持ちを軽くしてくれた本
私の気持ちをすべて代弁してくれる本がこちらでした!
「産後が始まった! 夫による、産後のリアル妻レポート」2014/3/14
渡辺大地 (著) 青柳ちか (イラスト)
私は、これを読んで「そうだ!子育ては大変だし、仕事に戻れるかどうか不安になるのは当たり前なんだ!もっと、旦那に協力してもらって何が悪い!」と、とっても勇気をもらいました。
そして新たに、旦那に保育園の送り迎えという仕事を分担してもらうことに成功しました。
是非、子育てをしているすべての夫婦に読んでいただきたい一冊です。
旦那さんに読んでもらいたい
旦那さんにも読んでほしい一冊です。
でも旦那さんにおすすめする時は優しくすすめてあげてくださいね。
私の場合は「育児に疲れました!この本読んでくれなかったら別れる!」と脅迫したため、読んでもうまでにとっても時間がかかりましたから。。。(苦笑)
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