リラキシン

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産後ガードル、帝王切開でも大丈夫?

帝王切開でも大丈夫? まず、帝王切開でも使える産後ガードルがあります。気になる方はメーカーに確認するなどしてみましょう。順にオススメなども紹介していきます。   一般的には、産後ガードルを着用し始めて良い時期は、産後の1か月~2か月後くらいからがベストと言われていますが、帝王切開の場合は少々事情が違います。   帝王切開は通常分娩よりも母体に負荷がかかります。傷の回復やリハビリ […]

産後の腰痛が解消されない

産後の腰痛が解消されない 出産という大仕事を終えても、ママたちに休むヒマはありません。 産まれたばかりの小さな赤ちゃんはママしか頼る所がないのです。 やれ授乳だ、オムツだ、抱っこだ、子守唄だと、怒涛の日々が始まります。 育児に追われている間はあまり気づきませんが、ふと、腰に違和感を覚えたら要注意です。 違和感は、たちまち痛みへと発展し、慢性的な腰痛持ちになってしまう可能性があるのです。 出産のせい […]

産後の体形が元に戻らない

産後の体形が元に戻らない 出産後、自慢のプロポーションが元に戻らない。 自慢じゃなくても、それなりだった体形が全然引きしまらない。 妊娠前の服が全く入らない。 世のママ達のほとんどが、産後にそのような悩みを抱えているかと思われます。 妊娠中からの食生活や、赤ちゃんを抱えての生活習慣の乱れ、運動不足など、色々な理由が挙げられますが「なかなか戻らない体形」には「リラキシン」というホルモンが関係している […]

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