骨盤矯正効果にも期待大!?トコちゃんベルトの魅力
ママが出産したあとの骨盤や腰はとっても不安定なものです。しかしそんな時期でも赤ちゃんを抱っこしたり、家事をしたりと身体を休める暇がないママに産後のケアと骨盤矯正は非常に大切です。
今回は産後ケアにおすすめのトコちゃんベルトと骨盤矯正についてお届けします。
トコちゃんベルトは骨盤矯正も可能?
結論から言うとトコちゃんベルトには骨盤矯正効果も期待できます。
公式サイトを確認すると、こんな方にも効果があると明記されています。
・O脚の方に
・産後の大尻
・恥骨が痛い方
O脚は骨盤が歪むことでなってしまうといわれますし、骨盤が歪むと下半身太りになるという話もあります。さらに骨盤の前方は恥骨という骨で結合されているので、骨盤が歪むと痛みが出やすくなるのです。
つまり逆に考えると、骨盤が歪むと出てきてしまう症状に効果があるということは、骨盤を矯正する効果も持っているいうことになりますね。
トコちゃんベルトうちどれがおススメ?
トコちゃんベルトには、トコちゃんベルトI、トコちゃんベルトII、トコちゃんベルトIIIと大きく分けて3つのタイプがあります。
その中でどのトコちゃんベルトが産後の骨盤矯正におすすめなのかということについて見ていきましょう。
おもに骨盤矯正用として使用されているのは「トコちゃんベルトII」です。ベルト部分がダブルになっているので、ダブル巻きが可能となることでより骨盤を安定して締める効果に優れているのでしょう。
また腰痛があったり、お尻に痛みを感じる方に効果があるとされ、もちろん産後の骨盤を締める効果にも優れていますよ。さらに前述したO脚の方や妊娠後に頻尿が気になり始めた方にもおすすめです。
まとめるとトコちゃんベルトは、産後の骨盤ケアだけでなく骨盤矯正にも一定の効果があるとされています。また数ある中でもトコちゃんベルトIIが骨盤矯正におすすめですので、産後ガードル選びの参考にしてくださいね。
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