妊娠中から産後まで使えるトコちゃんベルトⅡ

長期に渡ってお世話になったトコちゃんベルト2

私は妊娠中から産後まで、かなり長い期間、トコちゃんベルトⅡのお世話になりました。

妊娠後期のある日、急に腰が痛くなり、歩くこともできなくなりました。

その時に慌てて購入したのがトコちゃんベルト2です。

妊娠後期に急速におなかが大きく、重くなったため、私の骨盤がおなかを支えきれなくなったのだと思います。

腰の痛みが和らぎ楽になれる

トコちゃんベルトのサイトでは、骨盤の関節の緩みを抑えられるとあり、トコちゃんベルトを着用すると腰が少し楽になりました。

それから、出産まで、毎日欠かさずこのトコちゃんベルトを着用し続けました。

着用している時としていない時とで、体感の違いをはっきり感じられます。

着用している時は、おなかが支えられて安定しているので、歩いたり、立ち上がったり座ったりの動作も楽に感じました。

着用していない時は、骨盤が不安定で、おなかが重く感じられました。

トコちゃんベルト2の仕組みと使い方

このトコちゃんベルト2は、骨盤を前から後ろに支えてくれて、仙腸関節をサポートしてくれます。着用の方法は慣れるまでは少し難しいのですが、正しい取り付け方をしないと効果が出ません。取り付け方の動画もありますので、正しい取り付けをしてください。腹巻の上にこのベルトを着用し、その上にショーツを履くと、しっかり固定されます。産後も、トコちゃんベルトを活用しました。

詳しくは公式サイトをご覧ください。

トコちゃんベルト公式サイト：https://tocochan.com/

産後も活躍してくれました

産後すぐは骨盤がかなり広がった感覚が消えなかった状態で、自分でも骨盤が不安定でガタガタしているのが自覚できるほどでした。寝た状態から起き上がる動作もスムーズにいきませんでした。

私は帝王切開での出産だったため、産後すぐはおなかの傷が痛くて、産後ガードル等を付けることができなかったのですが、産後1ヶ月くらいから、またトコちゃんベルトを着用し始めました。

本来であれば、産後すぐから付け始めた方が良いそうです。その方が骨盤の緩みの回復を促してくれる効果が期待できます。

その後、産後2〜3ヶ月まで、トコちゃんベルトを着用し続けました。

産後は下半身が一回り太くがっしりして、お尻が大きくなってしまい、このまま体系が変わってしまったらどうしようと思っていたのですが、トコちゃんベルトを着用していたおかげで、いつの間にか骨盤が閉まり、妊娠前の体形に戻すことができたと思っています。

産後は体形戻しのチャンス

これは私の体験からなので人によっては当てはまらないかも知れませんが、私の場合は産後しばらくは骨盤が不安定で緩んでいるのを実感したので、この時期が体形を戻すチャンスだと思ったのです。

逆にこの時期を逃してしまうと、後になってから骨盤ガードルを着用したり産後ダイエットをしようとしても、体形は戻らないように思います。

産後は慣れない育児でなかなか余裕がないとは思いますが、そんな時こそトコちゃんベルトか産後ガードル着用をおすすめします。