話題のスーパーフード「キヌア」で作るサラダ
話題のスーパーフード「キヌア」で作るサラダ 数年前からハリウッドのセレブの間でも話題のスーパーフード「キヌア」、その後もどんどん人気は続き、今やスーパーでも普通に買えるところが増えています。 スーパーフード「キヌア」 このキヌア、栄養価もさることながらダイエット効果にも大変注目されており、今やダイエット食品の代表の一つ。 栄養価も高く、産後ダイエットにぴったりな食材ですね。 キヌアとは キヌアとは […]
ダイエット効果
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ワコール・シェイプマミーガードルの使用感は？
- 2014.09.19
- 口コミ, シェイプマミーガードル, ワコール, ダイエット効果
お日様が大好きな私（日焼けはしない派）は、あっという間に暗くなってしまう秋ごろはなんだか悲しくなってしまいます。そんな私も娘を産んだ年は「早く夏、終われ！暑い！」と思いました。赤ちゃんって体温高い癖に、真夏の太陽の下でも抱っこを求めてくるんですね。抱っこ紐に入れて、母子ともどもお腹にびっしょり汗をかいていたなあ・・・ なんて、どうでもいい前置きは置いておいて、今月は産後ダイエットに効くガードルを特 […]