『産後ガードルとむくみの関係、締め付け、就寝時の着用など』

産後ガードルを着るとむくみがでる？

インターネット上の書き込みなどを見ると、産後ガードルをする事によってむくみが出ているという話があります。

いくつかそういった口コミをしているママさんがいるので、まったくむくみが起こらないといったはないかと思います。

正しく着用するとむくまない

ただ、産後のガードル（ガードルだけではなくインナー全般）は産後の体形を元に戻す、筋力を戻すといった視点でメーカーが考えて作った商品ですので、ただつけるだけでむくみを生むとは考えにくいです。

おそらくむくみがひどく出る人は体にあっていない着用方法をしているのでは無いでしょうか。

もしくは産後ガードルが原因なのではなく、もともと産後の体の変調の一つとしてむくみが出ていて、それがたまたまガードルをしたタイミングと重なったのではないでしょうか。

締め付けすぎるとむくむ可能性。

正しく着用出来ていない例として、締め付けすぎの可能性があります。骨盤矯正、体形のシェイプアップの目的として結構締め付けがきつい状態で購入する人がいますが、これがむくみの原因となっている可能性があります。

就寝時の着用が原因？

また、体形にあっていたとしても、専用に作られていない普通のガードルを就寝時に着用するなど、過度の着用、締め付けをすることによって浮腫といった形ででる可能性があります。

解決しない場合は医師へ相談

いずれにしてもむくみがひどい、長期に続く場合は医師へ相談することをオススメします。

通常通り、正常に着用すれば産後の生活の助けになる可能性が高い、インナー、ガードルですが誤った方法で利用すれば逆効果のときがありますので、着用方法を含めて症状を医師に伝えて相談しましょう。