産後ママ必見！産後ダイエット＆子育て情報満載
産後どうやったら痩せられるのか、思案している方も多いのではないでしょうか。 食事制限をしたらいいのか、でも産後だと母乳が出なくなってしまいそうで心配という方もいるのではないでしょうか。 戦後などまだまだ貧しい時代、お乳がでなくて赤ちゃんに十分な栄養がいかずに死んでしまうなんて言うケースもありました。 母体がしっかりとした栄養を摂らないと母乳がでない、出にくいということがわかりますよね。 しかしなが […]
普通のガードルと産後ガードルの違い 産後ガードルを探しているママの中には、妊娠前に普段履きでガードルを履いていたママもいますよね。 特に働くママはスーツなんかを着る機会も多かったのではと思いますので、ボトムスをキレイに見せるためのガードルはとっても便利だったことでしょう。 そんなガードル経験者のママは、産後ガードルの代わりに普段使っていたガードルを利用したいなと思っていませんか？ 妊娠、出産は何か […]
産後に使うお砂糖は種類にこだわる 産後の食事であれやこれやお悩みのママのみなさん、どんなことにお悩みですか？何をどのくらい食べたらいいのかわからない。 通常時よりどのくらいカロリーを増やしたらいいかわからないなどなど、お悩みは尽きませんよね。 おすすめのお砂糖「てんさい糖」 授乳中はお腹がすきすぎて甘いものが食べたい！なんてママもいるのでは？授乳中は通常時より、約600キロカロリーほどのカロリー消 […]