- 2018.09.11
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産後ガードルのすすめ 妊娠、出産を経て、産後は女性の体が大きく変わる時期ですね。 食事を見直したり運動したり、産後のダイエットや体形戻しには皆さん色々な工夫をしていることと思います。 でも何かと忙しい産後はなかなか思い通りにいかないことも多いものです。 そんな時に、産後の体形戻しに役に立つのが産後ガードルです。 産後の身体の状態 妊娠2～3ヶ月くらいから出産に向けて身体の準備が始まり、子宮や産道を […]
骨盤の歪みと自分でできる骨盤ケア 骨盤はいくつかの大きな骨が靭帯という組織でガッチリと固定されいて、赤ちゃんは骨盤の底のわずかな隙間を縫うようにして生まれてきます。 骨盤低部が狭くて赤ちゃんが通れそうもないと判断されると、通常は帝王切開による出産になります。決して骨盤を広げて生まれてくるわけではありません。 ただ妊娠から出産にかけて骨盤は緩(ﾕﾙ)むので、そこに様々な要因が重なって歪(ﾕｶﾞ)むこ […]
産後の身体を引き締める必需品 ダイエットの必需品というと何を思い浮かべますか？ ダイエットスーツ？体重計？ダイエットフードやダイエットティー？ダイエットサプリ？ 産後ダイエットの必需品とも言えるアイテムはなんなのか、ご紹介していきたいと思います。 産後の体形補正について 通常期と産後では体調も異なりますし、身体の変化が著しく異なります。 それだけ出産とは大きなことなのです。 骨盤矯正で骨盤を締める […]
通常であれば、骨盤ベルトの着用が終わった後から産後ガードルを履きはじめるのが順序ですが、産後着用ＯＫなトピナガードルの場合はどうなるのでしょうか。今回は、トピナガードルと骨盤ベルトについてご紹介します♪ トピナガードルの産後ガードルは、骨盤ベルト「スリムロイナー」と一緒にも使用可 骨盤ベルトは、産後ガードルと同じように長時間着用することが前提のアイテムです […]
産後ガードルを選ぶ際にみなさんが考えるポイントはいくつかありますよね。その１つとして1枚ばきできるものという観点があります。 今回は産後の骨盤ケアに最適とされるトコちゃんベルトと1枚ばきについてお届けします。 産後ガードルで1枚ばきが望まれる理由？ まずは産後ガードルを購入する際に1枚ばきが望まれる理由は何か？ということから見ていきましょう。 ・お […]
最近特にガードルなども種類が豊富になり、このことは産後の骨盤ケアに使用する産後ガードルに置いても同じです。 ママたちの人気ランキングに含まれている商品をとりあえず使ってみようと考えるママも多いでしょう。そこで今回はピジョンの産後ガードルの中でランキングに含まれているアイテムをご紹介します。 ピジョンの産後ガードルでランキング圏内は？ 多くある […]
出産後不安定になっている骨盤を安定させ、かつスムーズに締まっていく機能と出産後なかなか元に戻らない体形のカバーが同時にできたらなあと思っている方も多いでしょう。 それが可能なのが赤ちゃん製品やマタニティ製品も数多く展開しているピジョンの産後ガードルです。早速確認していきましょう。 ピジョンの産後ガードルは2つの効果があり まずピジョンの産後ガ […]
産後の骨盤ケアをするためには日々の産後ガードルが欠かせません。多くの助産院でもすすめられるトコちゃんベルトはその中でも定評がある商品の１つです。 だけど、可能ならソフトガードルを履くことでトコちゃんベルトの代わりができたらいいのになあと思うママも多いでしょう。実際のところどうなのかを検証していきましょう。 トコちゃんベルトとソフトガードル ではトコちゃんベル […]
産後ガードルなどは時期やその他の症状によって使い分けることでより便利にかつ効果的でいいと聞きますが、どういった使い分けをすればいいの？ 正しく使い分けることが肝心だからこそ、先輩ママの目線からアドバイスをお届けします。 トコちゃんベルトの使い分け まずはトコちゃんベルトの使い分けについてご紹介していきます。 トコちゃんベルト自体 […]
上手に使えばとっても快適！産後ガードルと骨盤ケア 妊娠と出産という大仕事を終えたお母さんの身体は、文字通りボロボロです。 どこがボロボロかと尋ねられたら、数え切れなくて全身がひどいんです！と言ってしまいたいほどではないでしょうか。 産後ガードルと骨盤ケア そんな全身パーツの中で特に酷使されて傷んでいるのが、赤ちゃんが通過した骨盤と腰回りですね。 じっと寝ていても座っていても痛みからは逃れることが出 […]
