骨盤はゆがまないって知ってた？
”出産したら骨盤がゆがんだ” ”出産を期に骨盤が開いてしまった” 実際に私も、出産をする前に先輩ママから 【出産したら骨盤が開いちゃうから、ベルトとかで締め付けないと、開きっぱなしになっちゃうよ！】 なんて言われましたので、産後はすぐに産後ベルトや産後ガードル、骨盤ベルトを買いました(笑) しかし、 骨盤はゆがまないって知ってた？ 正しくは、 ”骨盤自体はゆがまない”し”出産によって骨盤は動かない […]
もふもふみやこ
子連れOKの習い事～ヨガ・スイミング
子連れOKの習い事！ママだって続けたいお教室 こんな私でもあっという間に産後の生活が9カ月となり、あんなに小さかったベビちゃんもつかまり立ちをするようになりました。 離乳食もだんだんと回数も3回に近づいて、どろどろべたべたのおかゆも少しずつそうではなくなり、おやつのボーロも食べられるようになってきました。 そこで！ 子連れOKの習い事！ ベビー同伴でOKの習い事はなにかないのだろうか、一人のときの […]
ママになってわかった便利グッズ3選
- 2017.10.31
- 産後お役立ち, ママ便利グッズ, おすすめ便利グッズ産後
ママになってわかった便利グッズ3選 これから出産を迎えるママさん、既に産後を迎えているママさん。これからどんな育児が待っているのでしょうか。 産後の9カ月で学んだこと 実際私も産後9カ月を迎えようとしておりますが、未だになにがなんだかという時もあります。しかしながらこの9カ月間で学んだことがあります。 それは時間と費用は価格に反映されているんだ！ということです。 これはどういうことか？というと、マ […]
ベビースイミングのすすめ
- 2017.10.31
- ベビースイミング, 産後ダイエットとスイミング
6ヶ月から始めるベビースイミング さて、生まれたての新生児期を終えオムツのサイズも変わってきていろいろとできることも増えてくるベビちゃんたち。 6カ月を過ぎるとだんだんと母乳の免疫も落ちてくるため風邪をひいたり保育園に通い始めるといろいろな菌をもらってきます。。 それは致しかたないことなので、がんばりましょう。 ママが病気にならないようにだけは絶対的に気をつけてください。 ベビースイミングのすすめ […]
雨の日は傘派？レインコート派？ママはどっち？
ベビちゃんとのお出かけ♪ しかし雨！そんなときはどうしますか？お出かけそのものを諦める？ 雨の日は傘派？レインコート派？ママはどっち？ ベビーカーカバーin ベビちゃん、そして自分は傘？レインコート？ 雨の日の子連れ、（まだ歩けないベビちゃんとの）はなかなか準備に手間取ります。 現在私も9カ月を迎えたわけですが、まあ、雨の日は大変です。 おすすめのスタイルをご紹介したいと思います。 レインコートで […]
みんな知らない「もずく」の意外と効果が高いダイエット法！
産後ダイエット！通常時のダイエット！ 明日からダイエット！来月からダイエット！ いろいろなダイエットがありますよね。 では、これで最後のダイエットという痩身プランをやったことがありますか？究極のダイエット。 みんな知らない「もずく」の意外と効果が高いダイエット法！ 絶対に痩せるという人生最後のダイエットとなるような痩せる方法を御紹介します。 今までの人生において私がチャレンジしたダイエット リンゴ […]
産後にぴったり？！たった6秒ダイエットが効果的！
産後とは想像した以上に筋肉が衰えているし、脂肪がたまったままでなかなか理想通りの痩せ方をしません。 出産を終えたモデルさんが驚くほどの速さで体形を元に戻しているのがよくネットにでていますが、それは本当に努力をしているんです。 実際に私は産後まもなく9カ月を迎えますが、ここまで体重を戻すのに時間がかかるとは思っていませんでした。 そんな悩みを抱えているママさんもたくさんいらっしゃるでしょう。 産後ガ […]
知っておきたい子供の保険あれこれ
出産をする前の方も今現在産後を迎えている方もお子さんのことで悩むこと、それは養育費や万が一何かあったときのことではないでしょうか。 知っておきたい子供のための保険 自分に何があったら何が残せるのか。。。 不動産なのか、何らかの資産なのか。。。 また出産前の方については、通常分娩になりそうでしょうか？ 双子出産や帝王切開になると通常の費用より出費がかさみます。また出産のときに何か母体に変化があれば入 […]
多様な育て方認めてほしい-夜間保育園-
市区町村が運営する保育施設をはじめ、区立、認可保育園などさまざまな様態の保育所が増えてきました。 待機児童ゼロを目指して各自治体が力を入れていますよね。 そこで今回は夜間保育園についての新聞記事があったので取り上げてみたいと思います。 多様な育て方認めてほしい-夜間保育園- 朝日新聞にこんな記事がありました http://www.asahi.com/articles/ASKBK2695KBKUBQ […]
子供の学力と親の収入の関係
出産の病院選びも費用がかかることですのでかなり慎重になった方も多いでしょう。 実際にベビちゃんが誕生して、ではいったいこれから何が待っているのか！というとお勉強や運動です。 子供の学力と親の収入の関係 私も現在産後９月、もはや産後とはいえず。。もうすぐ１歳を迎える娘がいますが今からお教室に通ったり、ベビースイミングで泳力を、と思って申し込んだりしております。。 ちなみに、ベビー教室は私の気分転換に […]