産後ガードルは締め付けすぎに注意！
産後、カラダを締め付けすぎるのは逆効果 産後の体形を戻すために効果的なアイテムが、産後ガードル。産後2ヶ月を過ぎたママに、ぜひ取り入れてもらいたいアイテムです。ですが、産後ガードルでカラダを締め付けすぎるのは危険です！ 産後ガードルでカラダを締め付けすぎないために、知っておきたい選び方＆使い方をご紹介します！ ・小さいサイズは選ばない 産後ダイエットでは、 […]
サイズ選び
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ローズマダムの『ママシェイプガードル』を購入してみました！
ローズマダムの『ママシェイプガードル』を購入してみました！ 産後ガードルと言えば、ローズマダムさんも人気ですよね。 ライター加藤、前々からローズマダムさんに興味があり、一度どんなガードルなのか試してみたいと思っていたんです。 今回、楽天で送料込みの4,099円にて購入しました。購入から７日以内であれば、返品、交換も受け付けてくれます。その際の送料は自己負担となりますが、これはありがたいサービスです […]
着用が大変そう
着用が大変そう 産後ガードルに対する意見の中で「縫製ががっちりしていて、鎧みたいでなんだか着るのが大変そう」という声が聞かれる事があります。 確かに、産後ガードルは通常のガードルよりも「歪んだ骨盤の修復」を目的として作られているため「履きやすさ」よりは「機能性」を重視している事は否めません。 この場合の「機能性」は「締め付け」であり、実際に着用している人の話でも「締め付け感がある」「 […]
効果なかったら嫌だ
効果なかったら嫌だ モノによっては、決して安くはない産後ガードル。 せっかく購入して、がんばって着用しても、効果がなければただの布きれ。 「効果ないじゃん！」と言って、着用をあきらめ、ガードルはタンスのこやしへ。 当然、お腹が引っ込む事はなく、取り返しの付かないお腹のお肉をつまみながら、「どーせ元にはもどらない」とタメ息をつく日々。 そんな事が気になって、産後ガードルに手が出せないという人はいませ […]
窮屈そう・苦しそう
窮屈そう・苦しそう 骨盤ベルトを使用し続けている人の中には「ガードルが苦手」という意見もあるようです。 産前からガードル慣れをしている人はそこまで抵抗がないと思いますが、産後にいきなり、ドドーンと、おへそから太ももあたりの長いガードルを「履け！」と言われても、お腹が圧迫されないか、苦しくならないかと、あれこれ不安ばかりが頭をよぎるのも無理はないでしょう。 それでも産後ガードルが気になる、使ってみた […]
産後ガードル、帝王切開でも大丈夫？
- 2017.02.01
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帝王切開でも大丈夫？ まず、帝王切開でも使える産後ガードルがあります。気になる方はメーカーに確認するなどしてみましょう。順にオススメなども紹介していきます。 一般的には、産後ガードルを着用し始めて良い時期は、産後の1か月～2か月後くらいからがベストと言われていますが、帝王切開の場合は少々事情が違います。 帝王切開は通常分娩よりも母体に負荷がかかります。傷の回復やリハビリ […]
産後にやってはいけない事ってあるの？
やってはいけない事ってあるの？ 産後の肥立ちもよく、床上げも済み、いよいよ本格的な産後リフォームの開始です！ 取り戻せ産前のボディライン。あわよくば産前よりも細くなったらいいな。 産後ガードルや骨盤ベルトなどの産後リフォームアイテムを手に取りながら、ワクワクとそんな事を期待される方も多いでしょう。 ただしムリは禁物。産後は心身共に非常にデリケートな時期です。 通常のダイエットと同じように考えている […]
産後ガードルの試着について
試着について メーカーの下着直売店、大型ベビーグッズ量販店などで、産後ガードルの試着をさせてもらえるところがあります。 下着直売店 下着直売店の場合は、専門のアドバイザーに相談したり、きっちりとサイズを測ってもらえるというメリットがあります。 大型量販店 大型量販店などは、試着用の産後ガードルコーナーが設けられていて、ショップの人と会話するのが苦手という方は、気兼ねなく試着ができるの […]
産後ガードルの正しいサイズの選び方
正しいサイズの選び方 産後ガードルのサイズはどのように選んだら良いのでしょうか？ 「出産準備品なんだから、もちろん産前に」と思う方は、「妊娠中の体重増加を目安にサイズを予測する」方法があります。 例えば、妊娠中の体重増加の内訳は、赤ちゃんが3ｋｇ、胎盤、羊水などが3～4ｋｇ、出産や母乳の分泌に必要な脂肪の貯えが3～4ｋｇと言われています。 この場合、妊娠中の体重増加が8kg未満の方は、妊娠前と同じ […]