産後ガードルで骨盤矯正と体形補正
産後ガードルで骨盤矯正と体形補正 私は三人の子供の出産経験がありますが、三人目の赤ちゃんを産んだ後に初めて「産後ガードル」を利用しました。というのも、一人目を出産したのはまだ２０代後半でしたが、三人目は三十代も後半で、産後に体形が戻るかどうか心配だったのです。 産後ガードルは、妊娠によって歪んだ骨盤周りを引きしめて正しい位置に戻すサポートをしてくれます。 骨盤ダイエットというものがあ […]
2017年2月
産後の美容院いつからオッケー？
産後の美容院っていつからオッケー？ 産後しばらくして、妊娠中はカラーもパーマもしていなかったし、そろそろ美容院に行きたいなと思うママもいますよね。 初宮参りなどイベントもあるので、写真に写る姿を綺麗にしておきたいなんてママがいるのもうなずけます。 さて、産後の美容院っていつからオッケーなのでしょうか。 産後１ヶ月検診までは休息優先 産後の１ヶ月検診までは休むことを優先してください。 赤ちゃんも寝て […]
騙されたと思って使ってほしい最強の産後ガードル
騙されたと思って使ってほしい最強の産後ガードル 本当に効果があるの？と疑いたくなるようなことかもしれませんが、産後ガードルは本当に最強のガードルだと思います。 どのメーカーのどの商品が一番効果がある！というのではなく産後ガードルや産後ベルトについてはどのものでも多かれ少なかれ効果がでます。 というのは産後はお肉が重力に従って垂れ下がりつつあるのですから、どのガードルやベルトを使ってもきゅっと引き締 […]
プレママ、産後ママに大人気の骨盤ベルト！青葉トコちゃんベルト２
青葉のトコちゃんベルトについて調べてみました この記事は、産後ガードルとの併用も効果的。おすすめ産後ベルト７選！でも紹介しています。 青葉・トコちゃんベルト2 情報通のプレママさんや産後ママにはご存知の方も多いはず。 今や骨盤ベルトの代表格 産前産後に使用できる骨盤ベルトの代表といってもいいのは、青葉のトコちゃんベルトではないでしょうか。 先輩ママから評判を聞いて購入する方も多く、ネットの口コミで […]
出産前に揃えておきたい痩身アイテム
出産前に揃えておきたいもの 出産を最近経験した私が、これから出産を迎える方に向けてアドバイスです。 出産前に買いそろえておくものって赤ちゃん用品や自身の入院用のパジャマ、産ちょくショーツなどなかなか産後の自分の体形のことまでは頭が回りませんよね。 がしかし、準備ができる産前だからこそ、そろえていただきたいというアイテムがあります。 揃えたい痩身アイテム それは産後ガードルもしくは産後ベルトなどの体 […]
実体験中～産後ガードルのおすすめ～
実体験中～産後ガードルのおすすめ～ 実際に私自身が産後ガードルを現在使っており、その効果が実感できたのでぜひともみなさんにも参考にしていただければと思ってお伝えします！ ただいま産後、10日くらい経ちます。実際に退院してからは5日程度。 ～産後の状況～ ・お腹は少々へっこんだ（胎児が出た分） ・おへその周辺の下っ腹がぶよぶよしている感じ ・お尻のお肉やお腹のお肉はすぐには落ちなそうな […]
産前のうちに考えておきたい産後の体形
産前のうちに考えておきたい産後のこと 産前のうちにやっておきたいこと、みておきたいことはたくさんありますよね。赤ちゃんを迎え入れる準備をしたり、ママになる準備をしたり。 その中にひとつ加えていただきたいことがあります。 それは、産後の体形補正のことです。 時間がある産前だからこそ、じっくり調べたり検討していいものを購入できると思うのです。 今日ご紹介する産後ガードルはネットで購入できるので、まだ産 […]
経験者が語る産後ガードルの大切さ！
実際の経験者が語るガードルの大切さ！ 妊娠してホルモンバランスの変化やお腹のふくらみなど、いろいろな変化を楽しみながら分娩を楽しみにしておられる方に、ぜひとも読んでいただきたい内容となっています。 妊娠後期になると体重も10キロオーバーに増える方もいらっしゃるでしょう。 腰回りには特に脂肪がつきやすく、それば分娩に備えた身体づくりなのです。そのため、産後元の体形に戻るのか心配になって […]
ワコール産後用機能ボトム骨盤研究所を使ってみた
ワコール産後用機能ボトム骨盤研究所を使ってみました。 ≫前回の開封レビューはこちらです 引き続き「ワコール 産後用機能ボトム マタニティガードル 骨盤研究所 MGR720」のレビューをしていきたいと思います。 ワコール産後用機能ボトム骨盤研究所 今回は着用前の印象をメインに、ファーストインプレッションをお伝えします。 機能ボトム骨盤研究所の見た目 表面は光沢があって、それでいて薄くてちょっと透けて […]
グルテンフリー・ダイエットで冷え性や肌荒れも解消して産後やせ！
グルテンフリー・ダイエットで冷え性や肌荒れも解消して、産後やせ！ グルテンフリーダイエットってご存知ですか？ 有名なテニスプレイヤーのジョコビッチ氏や、ミスユニバースジャパンの栄養コンサルタントをしていたエリカ・アンギャル氏が提唱したことで話題になっています。 そもそもグルテンとは小麦タンパクの一種で、小麦を水でこねることによって生成されるものです。あのパンやパスタのもっちり感や、柔らかさを作って […]